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易視界溫馨提示預防近視眼從習慣開(kāi)始[ 11-02 16:55 ]
易視界的專(zhuān)家表示青少年兒童在操練時(shí)要求做到：閉眼，經(jīng)常剪短指甲，保持兩手清潔，按揉時(shí)穴位要準確，手法要輕緩，按揉面要小，以感覺(jué)酸脹為度，不要過(guò)分用力，防止壓迫眼球。結束后再閉眼向窗外望眼片刻。
家長(cháng)如何發(fā)現孩子弱視？[ 11-01 16:31 ]
人對外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。兒童視力不良，不僅影響他們當前的生活、學(xué)習，而且影響其一生，并增加國家的負擔。因此，易視界的專(zhuān)家表示所有的父母及全社會(huì )都應關(guān)注兒童低視力的防治。特別要在幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題上有清醒的認識。
易視界教青少年如何預防近視？[ 10-31 17:33 ]
預防近視應從孩子抓起！6-14歲是孩子的發(fā)育期，也是近視的“易感期”，各位家長(cháng)千萬(wàn)別大意，這階段的孩子處于身體生長(cháng)發(fā)育階段，近視發(fā)現的越早，時(shí)間越短、年齡越小、度數越淺，視力防護與防止下滑的幾率也就越高。
易視界專(zhuān)家提示青少年兒童要及時(shí)給眼睛補充營(yíng)養預防近視[ 10-31 17:11 ]
眼睛過(guò)干、缺乏粘液滋潤易產(chǎn)生眼睛疲勞的現象，維生素A或b葫蘿卜素和粘液的供給有很大的相關(guān)性，此外維生素B6、維生素C及鋅的補充也可幫助解決眼睛干燥的問(wèn)題。
易視界提醒日常如何愛(ài)護眼睛[ 10-30 15:53 ]
眾所周知眼睛是我們最親密的朋友，除了睡覺(jué)休息一直在不間斷的為我們服務(wù)。那么，在日常生活中我們要如何保護眼睛？保護眼睛的方法你又知道多少呢？下面易視界為大家介紹一些愛(ài)護眼睛的方法。
易視界教孩子如何預防近視[ 10-30 15:33 ]
近年來(lái)，近視的人數呈上升的趨勢，而年齡卻呈下降的趨勢，其中有相當部分是青少年。形成近視最主要的原因是用眼不當。易視界的護眼專(zhuān)家說(shuō)，人剛生下來(lái)眼球很小，隨著(zhù)年齡的增大而逐漸發(fā)育，7歲至8歲時(shí)接近正常人視力，這一階段如果不加以保護，容易形成近視。學(xué)齡后兒童由于用眼較多，處于近視高發(fā)期，并且多為先假 性近視，后真性近視，表現為放假后視力就好些，一開(kāi)學(xué)視力就又下降。易視界的專(zhuān)家表示預防近視應該做到以下幾點(diǎn)：
易視界專(zhuān)家建議家長(cháng)日常要給孩子合理的營(yíng)養飲食[ 10-29 17:48 ]
易視界提醒大家，青少年兒童近視患者需要注意養成良好的用眼習慣，不能認為已經(jīng)近視了，就不用預防了。同時(shí)，需要補充眼睛所需要的各種微量元素，食物中獲取是非?？扇〉姆椒?。
易視界提醒家長(cháng)日常要如何給孩子預防近視[ 10-29 16:56 ]
抗氧化的維生素較為人所熟知的有維生素C和E，可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會(huì )出現早發(fā)性白內障。維生素A缺乏是息息相關(guān)的，電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(cháng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì )被大量消耗，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。
易視界專(zhuān)家提示青少年兒童學(xué)習時(shí)如何預防近視[ 10-27 16:10 ]
亮度對比度高，視物清晰而不易疲勞。我們使用的書(shū)本，上課的黑板等，如果黑白分明的程度很低，則亮度對比度降低，看這樣的字很吃力，為了看的清楚，就要將書(shū)本移近。眼睛也會(huì )更多的使用調節，眼睛疲勞和近視就一定會(huì )加重。
青少年近視預防的六個(gè)方法[ 10-25 11:59 ]
相關(guān)資料表示現在越來(lái)越多的孩子發(fā)生近視，而且近視的年齡呈現低齡化，因此，兒童近視預防顯得尤為重要了。那么，下面易視界專(zhuān)家為我們提供兒童近視預防的六個(gè)方面。
預防近視要從生活習慣做起[ 10-25 10:50 ]
注意飲食：留意自己的飲食習慣及營(yíng)養搭配，避免偏食。研究表面，預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果。
易視界為大家帶來(lái)炎炎夏日如何呵護我們的眼睛[ 10-24 16:14 ]
炎炎夏日我們總是習慣給皮膚涂上防曬霜，來(lái)保護皮膚。但是你是否給眼睛“防曬”了呢？眼睛長(cháng)期受到紫外線(xiàn)的照射，容易提早老化和產(chǎn)生其它眼睛疾病。易視界視力矯正專(zhuān)家提醒，夏日出游一定要記得給眼睛“防曬”。
易視界指導“電腦族”要如何預防近視！[ 10-24 14:20 ]
易視界專(zhuān)家表示長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦的人極易容易近視，那么，怎樣才能輕松、有效的防治近視呢？其實(shí)每天四杯茶，上午一杯綠茶、上午一杯綠茶、疲勞了一杯枸杞茶、晚間一杯決明不僅可以防治近視，同時(shí)還能減少電腦輻射對人體的傷害。
易視界關(guān)于青少年夏季如何預防近視[ 10-23 17:20 ]
易視界根據相關(guān)調查發(fā)現，我國近視人數越來(lái)越多，且低齡化傾向加劇，目前，改善我國青少年近視問(wèn)題刻不容緩。專(zhuān)家表示，甜食會(huì )助長(cháng)近視的發(fā)展，家長(cháng)在日常生活中，要注意孩子的飲食習慣，做好預防近視的措施。
易視界老年人要如何保護自己的眼睛[ 10-23 17:07 ]
選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈?？偣沧?次。每次轉動(dòng)，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼的老年人護眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養，使眼靈活自如，炯炯有神。
易視界小學(xué)生近視預防小妙招！[ 10-21 16:40 ]
易視界的專(zhuān)家表示小學(xué)生一定要注意預防近視，一定要注意好發(fā)期的視力保健，通常包括學(xué)齡前期、生長(cháng)發(fā)育期等等。減少視力負荷是預防工作的關(guān)鍵。通過(guò)對視力變化的定期監測及對視力進(jìn)行定性檢查，可以早期發(fā)現，早期預防。下面一些措施希望可以幫助孩子們早做預防，遠離近視。
易視界專(zhuān)家簡(jiǎn)析青少年兒童近視的危害！[ 10-21 16:25 ]
易視界的視力矯正專(zhuān)家在給青少年視力做矯正期間發(fā)現，很多人以為，近視了只要配戴一副框架眼鏡就沒(méi)事。不過(guò)，易視界視力保健專(zhuān)家表示，這種想法不可取，近視如果矯正不及時(shí)，帶來(lái)的不僅僅是生活上的影響，發(fā)展成高度近視甚至會(huì )產(chǎn)生嚴重的危害，特別對于眼睛還處于發(fā)育階段的青少年。
易視界淺談青少年視力健康[ 10-19 18:12 ]
近幾年我國青少年近視眼發(fā)病率呈逐年上升趨勢，小學(xué)生達20%至30%，中學(xué)生高達50%至60%。近視眼成為兒童和青少年視力減退的最主要因素，高度近視會(huì )嚴重影響視力，引發(fā)一系列不良并發(fā)癥，甚至威脅視力，導致失明。
孩子近視早期有哪些征兆？[ 10-19 18:09 ]
易視界的視力矯正專(zhuān)家表示如果孩子瞇眼、揉眼、眨眼、歪頭、出錯、湊近、斜眼、抱怨、皺眉，這些都是早期近視的征兆，孩子如果經(jīng)常歪頭看電視，家長(cháng)就應該注意了，有可能孩子已經(jīng)近視了，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)就要及時(shí)帶孩子到正規的視力矯正機構去驗光檢查。
易視界提示家長(cháng)預防近視主要要素[ 10-18 17:26 ]
孩子自身要有預防近視的觀(guān)念，積極參加體育鍛煉增強體質(zhì)做到勞逸結合遠近兼顧；自覺(jué)做眼保健操消除眼肌部分疲勞；青少年養成良好的飲食習慣不偏食不挑食；易視界的專(zhuān)家表示青少年兒童在日常生活中要養成良好的生活習慣早睡早起合理安排自己的學(xué)習時(shí)間。
易視界教媽媽如何發(fā)現寶寶近視？[ 10-18 16:52 ]
有些家長(cháng)不知道寶寶近視會(huì )有什么癥狀，下面易視界的視力矯正專(zhuān)家為大家講述寶寶近視了會(huì )有哪些征兆呢?經(jīng)常瞇眼看東西、頻繁眨眼、經(jīng)常揉眼睛、經(jīng)常歪著(zhù)頭看物體、經(jīng)常皺眉、經(jīng)常拉扯眼角、近距離看書(shū)寫(xiě)字等這些征兆都提示寶寶可能患了近視，家長(cháng)在日常生活中要時(shí)刻留意。
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