全國愛(ài)眼日 呵護眼睛從小做起

2016年6月6日是第21個(gè)全國“愛(ài)眼日”，今年的主題是“呵護眼睛，從小做起”。易視界護眼專(zhuān)家提醒，視覺(jué)發(fā)育分為三階段，分別尤其注意事項，家長(cháng)應幫助孩子從小呵護眼睛，防止孩子出現弱視和屈光不正。

視覺(jué)發(fā)育分為三階段，知名階段是新生兒-6個(gè)月，此時(shí)有視覺(jué)能力，但看不太清楚；1個(gè)月的新生兒可以看清眼前20cm左右的物體；3個(gè)月時(shí)形成注視能力，眼球可以自由活動(dòng)；6個(gè)月形成雙眼視覺(jué)，具有判斷距離和深度的能力。

從出生后到6個(gè)月是視覺(jué)發(fā)育最重要的時(shí)期。寶寶從最初只能分辨黑白色到逐漸能分辨紅黃藍等顏色，這個(gè)階段家長(cháng)可以給寶寶看一些黑白對比強烈或色彩鮮明的圖片，促進(jìn)寶寶腦部視覺(jué)區域的發(fā)育。

第二階段是6個(gè)月-3歲。1歲寶寶已形成相對完善的視功能，視力在0.2左右；3歲時(shí)基本可以學(xué)會(huì )查視力表，家長(cháng)可定期給其檢查視力。這個(gè)階段可以讓寶寶多玩一些幾何圖形的玩具，說(shuō)出玩具的形狀和顏色，增強立體視覺(jué)等視覺(jué)功能。

第三階段是3歲以上。3歲的平均視力為0.5；4-5歲的平均視力為0.6；6-7歲的平均視力為0.7；7歲以上的平均視力為0.8以上。此時(shí)，應注意防止孩子出現弱視和屈光不正的問(wèn)題。

弱視矯正視力低于上述同齡兒童平均水平，或者兩個(gè)眼睛的優(yōu)質(zhì)矯正視力相差較多時(shí)，較差的那個(gè)眼睛，就是弱視。這里我們說(shuō)的矯正視力，是指經(jīng)過(guò)驗光后能達到的視力。所以，當家長(cháng)發(fā)現孩子的視力低于同齡兒童平均水平時(shí)，應該先散瞳驗光看看度數情況是否正常，而不用特別著(zhù)急的立刻開(kāi)始弱視治療。

關(guān)于屈光不正，近視、遠視、散光，這些統統都算屈光不正，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是眼睛的度數超出正常范圍就算屈光不正。對比弱視，屈光不正是指戴上眼鏡視力能被矯正到正常，而弱視卻不能。剛出生的時(shí)候，由于眼球小，一般都是處于遠視的狀態(tài)。隨著(zhù)眼球不斷長(cháng)大，逐漸向正視的方向發(fā)展，這個(gè)時(shí)候，由于遺傳、環(huán)境、用眼習慣等，有些孩子可能會(huì )過(guò)早的發(fā)生近視。

近視如果發(fā)生的過(guò)早，沒(méi)有控制好，就很容易變成高度近視。而高度近視會(huì )使眼球變長(cháng)，視網(wǎng)膜變薄，不僅本身就可能導致失明，而且發(fā)生視網(wǎng)膜脫離和青光眼的風(fēng)險也比正常人大十幾倍。

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