遠眺綠樹(shù)可以改善假性近視
易視界做為青少年眼健康知名品牌,專(zhuān)注視力防護行業(yè)23年,一直致力于改善孩子視力,幸福千家萬(wàn)戶(hù),點(diǎn)亮民族未來(lái)!易視界護眼專(zhuān)家指出:遠眺綠樹(shù)可以改善假性近視!
不少人對于呵護眼睛有許多誤區,比如認為近視了不戴眼鏡就不會(huì )變成真性近視,認為30歲以后近視度數就不會(huì )再加深等。
關(guān)燈玩電腦最傷眼睛
如今,很多孩子喜歡玩電腦游戲,很多孩子通過(guò)電腦輔助學(xué)習,專(zhuān)家指出,在電腦前過(guò)度用眼是導致近視的重要因素。
青少年時(shí)期是視力發(fā)展的重要時(shí)期,很多家長(cháng)只關(guān)注孩子看書(shū)寫(xiě)字時(shí)離桌子的距離,卻忘了糾正孩子不正確使用電腦的習慣,這對眼睛的傷害很明顯。當人在操作電腦時(shí),注意力高度集中,眨眼次數明顯減少,從而導致干眼癥,如果不及時(shí)緩解會(huì )導致結膜炎、眼部感染。
電腦屏幕的輻射能毫不費力地穿透眼表組織,損傷眼的成像功能,導致視網(wǎng)膜收縮、視神經(jīng)紊亂及其血液供應循環(huán)障礙等,乃至眼底病變,使視力下降。所以家長(cháng)一定
要提醒孩子在看電腦時(shí)保持正確的坐姿,電腦顯示器與眼睛的距離至少要在50厘米以上,顯示器的最上方應比視線(xiàn)稍低。每用電腦一小時(shí)應休息十五分鐘,做做眼保健操。此外,很多青少年喜歡在夜間打游戲、上網(wǎng),并且關(guān)上燈,使眼睛處于黑暗環(huán)境后直接面對電腦屏幕,這樣更容易對視力造成危害。
眼鏡“當戴不戴”危害大
很多家長(cháng)在孩子被確診為真性近視后,為了美觀(guān)或擔心度數加深選擇暫時(shí)不給孩子佩戴眼鏡,其實(shí)這是一個(gè)誤區。
當孩子出現視力下降兆頭,例如瞇眼或歪頭看物體、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)向前湊或者側視時(shí),很可能是出現了假性近視或真性近視,建議立即帶孩子到醫院的眼科進(jìn)行真假近視的診斷,而不是自作主張認為沒(méi)有大礙或直接給孩子購買(mǎi)眼鏡。
如果是假性近視,通過(guò)藥物等治療方法、后期注意正確用眼即可防護,如果是散瞳驗光后被診斷為100度以上的真性近視,建議即時(shí)配一副度數合適的眼鏡并聽(tīng)從醫生的指導佩戴。很多家長(cháng)認為孩子戴上近視眼鏡后會(huì )使度數加深更快,其實(shí)戴眼鏡是一個(gè)良好的矯正視力的辦法,不能回避,而且如果近視后堅持不戴眼鏡,不僅會(huì )使視力加深,還會(huì )引起其他的用眼問(wèn)題。
“30歲后近視不加深”是誤區
很多人認為,人到了30歲以后的視力就定型了,原有的近視度數不會(huì )加深,所以眼鏡也可以長(cháng)期不更換,而專(zhuān)家指出,即使是中老年人,也要定期驗光以選擇合適的眼鏡度數。
近視通常確實(shí)是在人的青少年時(shí)期形成,因為這個(gè)時(shí)期由于學(xué)業(yè)等因素用眼多,而恰巧又處于視力未定型的階段,所以容易形成近視,而在20歲之后,近視加深的速度會(huì )逐漸減慢,例如一個(gè)人是300度的近視,很可能好幾年都保持在300度,但這并不代表度數不會(huì )再改變。
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