中秋適合送父母的禮物

 世上最美好的事：我已經(jīng)長(cháng)大，你還未老；我有能力報答，你仍然健康。中秋將至，別忘備份禮物孝敬父母！轉給有“選擇恐懼癥”的你！

1.送運動(dòng)鞋 鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時(shí)能擊退動(dòng)脈硬化、腦梗死、心肌梗塞等“生活習慣病”。

2.送計步器 一是能讓父母隨時(shí)了解自己的身體狀況；二是可以設定目標使散步容易堅持下去。對癱瘓和老年癡呆癥能起到預防作用。

3.送優(yōu)質(zhì)寢具 隨著(zhù)年齡增加，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會(huì )多起來(lái)。枕芯最好選擇蕎麥、活蠶砂、茶葉、大米。

4.送電動(dòng)牙刷 上了年紀的人很難靈活使用細長(cháng)的牙刷，電動(dòng)牙刷可以在技術(shù)和時(shí)間上起到一個(gè)的彌補作用，還可以更好的清潔口腔。

5.送相聲CD 最推薦的是單口相聲，老人一邊聽(tīng)，一邊在大腦中組織和想象書(shū)中的場(chǎng)景及故事情節，既能達到娛樂(lè )目的，又能鍛煉大腦。

6.送熱帶魚(yú) 熱帶魚(yú)這種小生物給老人帶來(lái)的情緒調節作用是超乎想象的?？梢允股眢w放松，情緒更安定，更樂(lè )觀(guān)。

7. 每年做兩次血液檢查 每年一次血液檢查，很難防范惡化速度極快的癌癥。一次抽血可以檢查十幾個(gè)項目，根據這些數值可提早發(fā)現心血管病變，有效預防心肌梗塞和腦血栓。

8.送高性能吸塵器 人上了年紀后，把灰塵用痰的形式排除體外的能力也下降了，容易得肺炎和哮喘等疾病。最好再加一個(gè)空氣清潔器，幫父母營(yíng)造一個(gè)清新的室居環(huán)境。

9.應季節的新鮮食品 應季的蔬菜水果營(yíng)養價(jià)值是一年中最高的，其中所含的抗氧化物質(zhì)也是最高的，對預防老年癡呆癥、腸癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。

10.送血壓計 血壓是老人健康的晴雨表。老人覺(jué)得頭暈、胸悶時(shí)，最好及時(shí)量一下。平時(shí)早晨起床后，最好也測一下血壓，以便更早地發(fā)現異常。

11.陪父母去高檔飯店用餐 在優(yōu)雅的氣氛下，邊嘗美食邊聊天，味覺(jué)。嗅覺(jué)、視覺(jué)等五感都被調動(dòng)起來(lái)，對大腦的刺激能讓父母保持年輕。

12.送紅酒 紅酒中多酚對預防癌癥和衰老有很大作用，可以使尿酸值降低，還能減低患心肌梗死的風(fēng)險。喝紅酒時(shí)，大腦還會(huì )產(chǎn)生大量的多巴胺，能給人帶來(lái)快樂(lè )和幸福感。

13.送咖啡機 咖啡不只是提神，其中的咖啡因和多酚還可以改善人們的心情、減輕頭痛，經(jīng)常飲用還能減低罹患糖尿病、帕金森癥和結腸癌的可能性?；加行难芗膊〉睦先藨蘖匡嬘?。

14.送快手表 退休后，父母的生活規律通常會(huì )被打破。那就給父母買(mǎi)塊手表，最好是字盤(pán)大，容易認的。調查顯示。生活規律的人患老年癡呆癥的概率偏低。

15.送蔬菜種子 給父母送些種子，讓他們在陽(yáng)臺上、院子里開(kāi)辟一塊家庭小菜園，活動(dòng)身體的同時(shí)，在農作物種植中感受成就感。把自己種的菜送給鄰居和朋友，還可擴大交際圈。

16.帶他們去看戲劇觀(guān)看戲曲、歌劇、話(huà)劇等舞臺演出時(shí)，仔細聽(tīng)臺詞，用整個(gè)身體去感受它所營(yíng)造的獨特空間氛圍，不僅僅是聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)，能有效地預防老年癡呆癥。

17.送繪畫(huà)用品 老年人在畫(huà)畫(huà)時(shí)，腦、眼、手都在同時(shí)進(jìn)行，有助于預防老年癡呆。另外，色彩的刺激也會(huì )增強大腦活躍度。既派遣老人的寂寞，還能調心靜氣。

18.送媽媽化妝品 化妝是讓老人積極外出參加活動(dòng)的一個(gè)契機?；瘖y后的老人會(huì )變得明快、開(kāi)朗。全家人要有意識地夸獎，老人自然會(huì )有堅持化妝的愿望和自信。

易視界祝愿各位朋友：中秋快樂(lè )！