兒童近視的四大原因

 隨著(zhù)一些電子產(chǎn)品普遍進(jìn)入我們的生活當中，很多孩子也過(guò)早接觸了并使用電子產(chǎn)品，并且因為年齡小導致各種視力方面問(wèn)題的出現，那么導致兒童近視的原因有哪些呢？下面作為青少年眼健康指引品牌的易視界也為大家講解下。

電子產(chǎn)品

因為在看電子產(chǎn)品的時(shí)候，我們會(huì )不由自主的拿近可靠近我們的眼睛，這個(gè)時(shí)候可能就會(huì )誘發(fā)近視。因為當電子屏幕過(guò)亮的時(shí)候，眼睛也很容易產(chǎn)生酸、困、累的感覺(jué)。

甜食

如果孩子甜食吃得太多的話(huà)，會(huì )導致眼球彈性的下降和眼軸的增長(cháng)。這里建議大家可以多吃一些粗糧，因為粗糧中含有大量的微量元素。

兒童可以適當食用粗糧，有助于眼球的發(fā)育。建議每周最好給孩子安排2-3次的粗糧攝入。

睡眠不足

有時(shí)候孩子睡眠不足也會(huì )導致兒童體內神經(jīng)功能紊亂，久而久之也會(huì )形成近視。所以孩子最好是保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。

不良的用眼習慣

很多孩子有著(zhù)不良的用眼習慣，這就導致很容易出現近視等視力方面的問(wèn)題。建議各位家長(cháng)最好是讓孩子養成良好的用眼習慣，比如說(shuō)看書(shū)或者寫(xiě)字1個(gè)小時(shí)就要休息20分鐘，最好是起身遠眺。

如果您還在為孩子的視力而發(fā)愁，誠摯邀請您帶著(zhù)孩子走進(jìn)易視界店面，給我們一份信任，還您孩子一份清晰明亮的視界。

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