孩子眼睛近視應該多吃哪些食物【易視界】

現在越來(lái)越多的孩子近視，4歲孩子近視200度，8歲孩子近視400度，不知道什么時(shí)候，身邊的孩子都戴上了眼鏡。而且據社會(huì )調查，每10名兒童中就有4名近視兒童。那么為什么現在有那么多的近視兒童？孩子眼睛近視應該多吃哪些食物？下面易視界就為大家講解下。

為什么有那么多的近視兒童？

電子產(chǎn)品

現在很多孩子都喜歡玩電子產(chǎn)品，看電視，玩手機，甚至缺乏自控性，這種情況下，他

們的視力方面自然會(huì )出現問(wèn)題。

甜食和較少的戶(hù)外運動(dòng)

目前很多孩子家庭作業(yè)負擔過(guò)重，長(cháng)期以來(lái)，他們無(wú)法從閱讀中獲得足夠的休息，導致眼睛出現了視疲勞。

而且很多孩子也喜歡吃甜食，很少做眼保健操，這樣的話(huà)，很容易導致近視。

遺傳因素

近視具有一定的遺傳性，一般來(lái)說(shuō)，如果父母雙方都是高度近視的話(huà)，那么遺傳的幾率也比較大。

那么孩子近視了應該怎么辦呢？

把控黃金矯正期

當兒童近視的時(shí)候，屈光度通常不超過(guò)400度，作為家長(cháng)一定要及時(shí)控制近視，避免高度近視的形成。

而一旦發(fā)展成為高度近視，青光眼、白內障、玻璃體等眼部疾病都會(huì )接踵而來(lái)，所以一旦發(fā)現兒童近視，一定要盡快矯正。

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