造成青少年近視的主要原因有哪些？

青少年近視是由多種因素導致的，近年來(lái)許多證據表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生：外因——長(cháng)時(shí)間近距離看實(shí)物，事眼球中睫狀肌失去彈性而導致晶狀體不能復原，于是發(fā)生近視。

青少年近視形成的主要原因有：

一、遺傳因素

近視眼有一定遺傳傾向，已被公認，對高度近視更是如此，也是常見(jiàn)的引起近視眼的原因。但對一般近視，這一傾向就不很顯而易見(jiàn)。有遺傳因素者，近視年齡較早，多在6.00D以上。但也有高度近視眼者，無(wú)家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。

二、后天因素

原因之一：用眼距離過(guò)近

青少年正常閱讀距離應是30-35厘米，但當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)，仍能看清物體。但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)、寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈光性(調節性)近視，即假性近視。如果假性近視如果不加以控制，則會(huì )發(fā)展成為真性近視。

原因之二：用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)

有些青少年看書(shū)、寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視等連續3-4小時(shí)不休息，使眼睛負擔過(guò)重，眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。久而久之，看遠處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。甚至有的學(xué)生一個(gè)暑假視力就下降了。

原因之三：在車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)

有些青少年貪看小說(shuō)，邊走路邊看書(shū)，或在行走的車(chē)廂里看書(shū)，這樣對眼睛很不利。因為車(chē)廂在震動(dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。

原因之四：使用手機、電腦無(wú)節制

許多家長(cháng)都給孩子配備了手機，家里也買(mǎi)了電腦，但由于這些電子產(chǎn)品的趣味性，孩子自律性不強，使用起來(lái)沒(méi)有節制，眼睛自然容易疲勞引發(fā)近視。

原因之五：照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱